Weightlifting KB GYM
Gewichtheberin im KB GYM

Im Gewichtheben oder Weightliftingwird eine Langhantel durch Reißen oder Stoßen nach Oben gebracht. Dabei werden die Arme über dem Kopf ausgestreckt.
Besonders sind im Gewichtheben / Weightlifting Technik , Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gefragt.
Das olympische Gewichtheben / Weightlifting erhält immer mehr Aufmerksamkeit auch bei nicht Weightliftern, denn die Kombination der Anforderungen beim Gewichtheben / Weightlifting ist sehr gut auf andere Sportarten zu übertragen. So sind Manschaftssportarten, Kampfsportler aber auch Sportarten, wie Kugelstossen oder Sprinter gut beraten, den Mehrwert des Gewichtheben / Weightlifting zu nutzen.
Im KB GYM geben sich Weightlifter und Powerlifter, so wie Strongman die Hand.

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Snatch – Gewichtheben im KB GYM


Durch eine tolle Kooperation mit dem ältesten Gewichtheberverein Europas, können wir unseren KB GYM Mitgliedern 3 Stunden in der Woche intensives Gewichtheber – Weightlifting Training anbieten. Natürlich kannst Du ebenso jeden Tag als KB GYM Mitglied von 5 bis 24 Uhr Gewichtheben / Weightlifting bei uns trainieren.

Snatch im KB GYM Hamburg
Dame beim Gewichtheben im KB GYM

Mehr als 6 Plattformplätze , reichlich Bumperplates und Gewichtheberstangen für Damen und Herrenbieten die im ersten und einzigem Warehousegym die optimalen Vorraussetzungen für eine Weightlifting Session.

Reissen im KB GYM in Hamburg

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Weightlifting Gewichtheben im KB GYM Hamburg
Gewichtheberplattformen / Weightlifting im KB GYM Hamburg